Oxygenoterapie, jinými slovy regenerační kyslíková kúra, napomáhá celkové regeneraci organismu. Zpomaluje proces tělesného i duševního stárnutí. Působí příznivě na psychiku, výrazně snižuje pocit stresu, posiluje imunitní systém při infekcích a oslabení organismu, zlepšuje jeho energetický stav, snižuje nepříznivé dopady špatných ekologických podmínek na zdraví. Dle odborníků má koncentrovaný kyslík značný význam i u zcela zdravých osob. Kyslíkovou kúru je tedy vhodné aplikovat také z preventivních důvodů.
Po absolvování kyslíkové terapie dosáhneme:
- posílení obranyschopnosti organismu proti infekcím, cévním a nádorovým onemocněním
- ochrany před bolestmi hlavy (migrénami) a stresy
- příznivého ovlivnění organismu při vysokém krevním tlaku, cukrovce, bércových vředech, srdeční arytmii, angině pectoris, po infarktu a dalších onemocněních
- posílení organismu před operacemi i při rekonvalescenci po operacích
Kdy podstoupit?
- při onemocnění plic a průdušek
- u srdečních onemocnění
- při bolestech hlavy, nechutenství, zvýšené únavy, poruchách spánku
- při psychických problémech a depresích
- při potížích v klimakteriu
A jste-li zdraví?
· - zvýšíte si tělesnou výkonnost při sportování
· - zlepšíte energetický stav organismu
· - posílíte imunitní systém
· - zmobilizujete rezervy tělesné i duševní výkonnosti
· - snížíte dopad špatných ekologických podmínek
· - oddálíte projevy stárnutí včetně snížené sexuální výkonnosti
· - oxygenoterapie se hodí i pro osoby zastávající profese zatěžující mozkovou činnost
Oxygenoterpie se NEDOPORUČUJE:
· - při epilepsii
· - při zvýšené činnosti štítné žlázy
· - po transplantaci orgánů
· - u srdeční a dechové nedostatečnosti (nutná konzultace s lékařem)
· - při těžkých alergických stavech
· - při akutní tuberkulóze
Často kladené otázky
? Dá se taková terapie udělat i v domácích podmínkách?
- Doma se používají kyslíkové generátory, které většinou pouze obohacují vzduch o kyslík systémem filtrace, takže dýcháte vzduch s přibližně 32% kyslíku místo 20%, jež jsou ve vzduchu normálně.
? Jak správně dýchat, aby účinek byl co největší?
- Rozhodně ne "zhluboka" a ne "rychle". Pokud si dýchání ani nebudete uvědomovat a číst si při terapii časopis, budete kyslík aplikovat tím nejlepším způsobem.
? Jaký je rozdíl mezi kyslíkovou terapií a dlouhodobým pobytem na "zdravém vzduchu", třeba v horách, u moře a podobně?
- Obojí je prospěšné, ale dýcháte buďto čistý vzduch bez smogu s 20 % kyslíku nebo 90% kyslík. Ten si můžete dopřát na půl hodiny třeba obden, moře a hory obden až jako bohatý důchodce.
? Kolik hodin terapie musí člověk absolvovat, aby cítil nějaký efekt? A jaký?
- Je to velmi individuální, některý organismus reaguje velmi dobře třeba jen na jednu kúru týdně, někdo, kdo má dlouhodobé vasospastické bolesti hlavy, bere kúru denně, a když bolesti zmizí, má pocit, že zažil zázrak. Navíc je taková kúra velice vhodná i pro kuřáky.
Jak to probíhá?
Klient si oxygenoterapii může dopřát buďto samostatně nebo jako součást jiné procedury za sníženou cenu. Pohodlně se usadí v relaxační místnosti, na kanylu přivádějící kyslík od kyslíkového koncentrátoru nasadí kyslíkové brýle a přirozeně vdechuje koncentrovaný kyslík po dobu cca 30 minut. Během toho si může číst svůj nebo vypůjčený časopis a odpočívat. Jelikož se hodí při oxygenoterapii přijímat tekutiny s antioxidačním účinkem, zdarma dostane i šálek zeleného čaje.
S přáním pěkného prožitku
Iva Dominiková, ID Relax
